Salute
Colazione: perché è il pasto più importante e cosa succede se la salti, spiegano gli esperti
Quante volte, al risveglio, ci siamo trovati a saltare la colazione, convinti di risparmiare tempo o calorie? Eppure, dopo un’intera ...
Colazione: perché è davvero il pasto più importante della giornata secondo la nutrizionista
«Non saltare mai la colazione». Quante volte l’avete sentito dire? Eppure, alzarsi dal letto e uscire senza aver mangiato nulla ...
Congelare gli alimenti: guida definitiva su cosa si può conservare e cosa evitare
In molte case, il freezer è diventato un alleato insostituibile, soprattutto per chi cerca di organizzarsi senza sprecare cibo. Ma ...
Quante volte lavare i capelli a settimana? Consigli e segreti per una chioma sana secondo l’esperto
Li lavi tutti i giorni? «No, aspetto almeno due o tre giorni». La domanda sulla frequenza giusta per lavare i ...
Carciofi: proprietà, benefici e valori nutrizionali secondo l’esperto
Il carciofo è molto più di un semplice ingrediente da cucina. Lo assicura il dottor Simone Carnier, nutrizionista ai centri ...
Shampoo secco fa male ai capelli? Ecco cosa dice la dermatologa esperta
“Quel tocco di shampoo secco ha salvato anche la mia giornata più caotica”, racconta chi lo usa come un asso ...
Fichi freschi vs fichi secchi: scopri le differenze nutrizionali e i benefici per la salute
A luglio, i fichi raggiungono il loro picco di dolcezza, con quei piccoli frutti che sembrano quasi delle piccole bombe ...
Albicocche: Scopri i Benefici Nutrienti e le Proprietà di un Frutto Estivo Salutare
Le albicocche, con il loro colore arancione acceso e la polpa dolce, sono l’emblema dell’estate. Appaiono sulle nostre tavole solo ...
Ciliegie: Proprietà, Benefici per il Cuore, Sonno e Articolazioni da Scoprire
Ogni estate, non appena spuntano i primi cestini colmi di ciliegie, è difficile resistere al loro richiamo. Quel rosso intenso, ...
Pidocchi nei capelli: come riconoscerli, curarli e prevenirli efficacemente
Quel prurito dietro le orecchie che fa grattare i bambini durante la giornata a scuola. È spesso il primo segnale ...
Pidocchi nei Capelli: Trattamenti Efficaci e Consigli di Prevenzione per Scuola e Famiglia
Appena suona la campanella, non è raro che inizi anche il tormento dei pidocchi. Quella testa che si gratta senza ...
Mal di Stomaco e Età: Perché Gonfiore, Bruciore e Stitichezza Aumentano nel Tempo?
Da qualche tempo il gonfiore e la stitichezza non mi danno tregua, racconta Maria, 72 anni. Non è un caso ...
Congelamento alimenti: guida completa su cosa si può congelare e cosa evitare per non sprecare cibo
“Congelare e surgelare non sono la stessa cosa.” Lo sottolinea la dottoressa Martina Francia, biologa nutrizionista dell’IRCCS Istituto clinico Humanitas. ...
Colazione: perché è il pasto più importante per energia e salute secondo gli esperti
Dopo una notte intera senza cibo, il corpo chiede a gran voce una spinta. La colazione è molto più di ...
Quante volte lavare i capelli a settimana? Consigli esperti per una chioma sana e luminosa
“Quante volte lavi i capelli in una settimana?” Non è una domanda da poco, anzi. Perché la risposta varia molto, ...
Virus intestinale o intossicazione alimentare: come riconoscere i sintomi e prevenire il contagio
Ho passato la notte a vomitare, ma non capivo se fosse colpa di quello che ho mangiato o di qualche ...
Colazione Sana: Cosa Mangiare al Mattino per Energia e Benessere, Consigli della Nutrizionista
Non saltare mai la colazione, ripetono gli esperti. E non è un consiglio banale. La mattina, il corpo si risveglia ...
Dèdita: Il Piano Sanitario Intesa Sanpaolo e Humanitas per Prevenzione e Cura Personalizzata
“Un terzo delle malattie più gravi si può evitare con la prevenzione.” Questo dato, spesso sottovalutato, è al centro di ...