Salute
Virus intestinale o intossicazione alimentare: come riconoscere i sintomi e prevenire il contagio
Ho passato la notte a vomitare, ma non capivo se fosse colpa di quello che ho mangiato o di qualche ...
Colazione Sana: Cosa Mangiare al Mattino per Energia e Benessere, Consigli della Nutrizionista
Non saltare mai la colazione, ripetono gli esperti. E non è un consiglio banale. La mattina, il corpo si risveglia ...
Dèdita: Il Piano Sanitario Intesa Sanpaolo e Humanitas per Prevenzione e Cura Personalizzata
“Un terzo delle malattie più gravi si può evitare con la prevenzione.” Questo dato, spesso sottovalutato, è al centro di ...
Sovraccarico muscolare nello sport: cause, rischi e come prevenirlo in primavera ed estate
Quando arriva la primavera, è come se scattasse un interruttore: tutti vogliono tornare a muoversi. Le giornate più lunghe e ...
Carciofi: tutti i benefici per la salute e i valori nutrizionali spiegati dall’esperto
In Italia, il carciofo è molto più di un semplice ingrediente: è un simbolo di tradizione e salute. Questo fiore, ...
Shampoo secco fa male ai capelli? Tutto quello che devi sapere per usarlo senza rischi
“Non ho fatto lo shampoo da tre giorni, ma i capelli sembrano appena lavati.” Quante volte ci siamo detti questo, ...
Mal di stomaco invecchiando: perché gonfiore, bruciore e stitichezza aumentano con l’età
«Da qualche tempo mi sento sempre gonfio, e il bruciore di stomaco non mi dà tregua». Non è un lamento ...
Pidocchi nei capelli: come riconoscerli, eliminarli e prevenirne la diffusione nelle scuole
Un solo momento, uno sguardo troppo ravvicinato o una semplice condivisione di cappelli: ecco come i pidocchi si infilano tra ...
Colazione: perché è davvero il pasto più importante della giornata secondo la scienza
Quando apri gli occhi al mattino e ti senti già stanco, non è solo colpa di una notte insonne. È ...
Congelamento alimenti: cosa si può conservare in freezer e cosa evitare per non rovinare il cibo
“Quante volte abbiamo buttato via del cibo perché si è rovinato troppo in fretta?” Il freezer, spesso sottovalutato, può diventare ...
Shampoo secco: i rischi nascosti per i capelli e come usarlo senza danni secondo l’esperta
“Non ho tempo per lavarmi i capelli stamattina.” Quante volte ce lo siamo detti, affidandoci allo shampoo secco come a ...
Carciofi: Benefici per la Salute, Proprietà Nutrizionali e Consigli d’Uso
Ogni anno, milioni di italiani mettono il carciofo in tavola, attratti dal suo gusto deciso e da quel profumo inconfondibile. ...
Sovraccarico muscolare nello sport: cause, rischi e come prevenirlo in estate
Quando i muscoli cominciano a farsi sentire con dolori insistenti, spesso è il segnale di un sovraccarico che non va ...
Autunno e salute del cuore: i superfood stagionali tra frutta e verdura da non perdere
Con l’arrivo dell’autunno, mele, zucche e cavoli invadono mercati e cucine, ma non sono soltanto un piacere per gli occhi ...
Gonfiore addominale dopo i pasti: cause comuni e consigli della nutrizionista Humanitas
Hai appena finito di mangiare e quella pancia gonfia si fa sentire, fastidiosa e invadente. Succede più spesso di quanto ...
Mal di gola peggiora di notte: cause, sintomi e rimedi efficaci per dormire meglio
Quando il giorno si chiude, quel fastidio in gola si fa sentire più acuto, come se volesse prendersi tutta la ...
Chirurgia estetica vs filler: quando scegliere il bisturi per risultati duraturi e naturali
«Il filler non basta più». È una frase che si sente spesso, ma cosa significa davvero? Quando la pelle perde ...
Spalla congelata: sintomi, cause e trattamenti efficaci per la capsulite adesiva
“Non riesco più a sollevare il braccio.” Frasi così, dette con frustrazione, arrivano spesso in ambulatorio. La spalla si blocca, ...
