Salute

Queste persone dovrebbero assolutamente evitare di bere caffè: la lista del medico non è breve

Il caffè è la bevanda più consumata al mondo e noi italiani non possiamo proprio farne a meno, ma alcune persone dovrebbero evitarlo.

Uno dei piccoli piaceri della vita è svegliarsi al mattino con l’odore del caffè. Il caffè è la bevanda più amata e più consumata al mondo e noi italiani siamo tra i popoli che ne beve di più in assoluto. Ma attenzione: secondo i medici alcune persone dovrebbero stare bene alla larga da questa bevanda perché corrono grossi rischi.

Alcune persone dovrebbero assolutamente evitare di bere il caffè – Ispacnr.it

Il caffè per noi italiani è un must. La classica tazzina al mattino appena svegli rappresenta uno di quei momenti a cui ben pochi saprebbero rinunciare. Per noi il caffè viene prima di tutto: prima della doccia, prima del buongiorno a marito e figli, prima di controllare le e-mail di lavoro.

Spesso tendiamo a berne anche più del dovuto, in quanto non ci limitiamo a una tazzina a colazione ma, solitamente, beviamo caffè anche durante le pause mattutine e pomeridiane e dopo i pasti. I medici, da sempre, raccomandano di non superare le due tazzine al giorno.

In alcuni casi, addirittura, alcune persone dovrebbero assolutamente stare alla larga dal caffè perché possono correre grossi rischi per la propria salute. E, purtroppo, la lista di chi non dovrebbe bere caffè è parecchio lunga.

Caffè: ecco chi dovrebbe assolutamente evitarlo

Ti piace il caffè e non riesci proprio a iniziare la tua giornata senza la tua fumante tazzina di espresso? Attenzione: secondo i medici se fai parte di certe categorie di persone, dovresti evitare questa bevanda. Vediamo chi dovrebbe stare alla larga dal caffè.

Ecco chi dovrebbe evitare il caffè – Ispacnr.it

Il caffè ha certamente molte proprietà benefiche ed, entro certi limiti, è stato dimostrato avere effetti positivi sul cuore. Inoltre, migliora la lucidità mentale e i livelli di attenzione e, quindi, migliora anche le nostre prestazioni sul lavoro, nello studio, ma anche nello sport. La caffeina poi, dà una bella accelerata al nostro metabolismo facendoci bruciare più calorie.

Ma attenzione: il caffè, oltre a tanti benefici, può anche causare qualche problemino di salute non trascurabile. La dietista Riya Desai ha spiegato che questa bevanda dovrebbe essere assolutamente messa al bando da tutti coloro che hanno lo stomaco particolarmente sensibile o che hanno problemi di digestione.

Infatti il caffè può irritare le pareti dello stomaco causando forti bruciori, ma non solo: può anche provocare la formazione di gas intestinali e dare luogo a fenomeni come la stitichezza o, al contrario, la diarrea. Chi, quindi, soffre di problemi di stomaco o ha un intestino irritabile, dovrebbe evitare di bere anche solo una tazzina al giorno.

Deve essere evitato, naturalmente, anche da tutti coloro che sono allergici alla caffeina o particolarmente sensibili a questo componente. Meglio optare per delle ottime tisane oppure per il caffè d’orzo che, non contenendo caffeina, non dà luogo alle problematiche sopra indicate.

Samanta Airoldi

Sono Samanta, sono nata a Genova ma vivo a Milano da molti anni. Ho conseguito Laurea specialistica e Dottorato in Filosofia Politica e svolgo il lavoro di redattrice dal 2015. Ho pubblicato alcuni libri di Filosofia Politica in chiave "pop" e, nel corso di questi anni, ho lavorato per diversi blog. Mi sono sempre occupata, principalmente, di Politica ed Economia ma, talvolta, anche di lifestyle, benessere e alimentazione vegana essendo io stessa vegana. Le mie passioni principali sono proprio la Politica e l'Economia ma mi interessa anche il settore del benessere.

Recent Posts

Biglietti aerei a metà prezzo tutto l’anno? Basta un foglio di carta: la corsa al bonus è già iniziata

Se il tuo sogno è un biglietto aereo a metà prezzo tutto l'anno questo è…

1 ora ago

Assegno di Inclusione in anticipo, ora puoi averlo: la procedura per il pagamento immediato (solo per l’estate)

Al momento, questa misura è ancora in fase di definizione, ma rappresenta un’importante novità per…

3 ore ago

Fisco in azione, partono i controlli a tappeto: le attività più monitorate sono quelle delle Partive IVA, come difendersi

Partite Iva, queste saranno quelle più controllate dall'Agenzia delle Entrate: attenzione ci saranno pesanti ripercursioni!…

5 ore ago

Inps, che sospiro di sollievo per l’estate: quando arrivano sul conto i 500 € dello Stato

L’arrivo tempestivo del bonus 2025 sottolinea la volontà delle istituzioni di mettere al centro le…

15 ore ago

Bollette alte in estate addio, basta una spugnetta per i piatti e risolvi: mi vorrai fare una statua

Se vuoi dire addio alle bollette alte ecco che basta solo una spugnetta per i…

17 ore ago

Le usi per giorni e giorni, ma sono un nido di germi: l’allarme shock di Bassetti sulle spugne da cucina

Matteo Bassetti lancia un allarme sulla spugna da cucina: ospita batteri pericolosi come quelli presenti…

18 ore ago